안녕하세요, 여러분! 오늘은 '가스라이팅의 뜻과 구체적인 사례 3가지'라는 주제로 깊이 있게 알아보려고 합니다. 가스라이팅은 많은 사람들이 경험하는 심리적 조작 기법으로, 개인의 정신 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 가스라이팅의 정의와 뜻, 그리고 구체적인 사례를 소개하겠습니다.     가스라이팅이란 무엇인가?  가스라이팅의 정의  가스라이팅(Gaslighting)은 상대방의 심리를 조종하고 혼란스럽게 만들어 자존감과 현실 인식을 왜곡시키는 심리적 조작 기법입니다. 이 용어는 1938년 연극 '가스등(Gas Light)'에서 유래하였으며, 연극에서 남편이 아내를 정신적으로 혼란스럽게 만들기 위해 다양한 방법을 사용하는 내용에서 비롯되었습니다.   가스라이팅의 목적  가스라이팅의..