안녕하세요, 여러분! 오늘은 '분노조절장애의 특징 10가지 및 예방법'에 대해 깊이 있게 알아보려고 해요. 분노조절장애는 개인의 일상 생활과 대인 관계에 큰 영향을 미치는 심리적 문제입니다. 이 글을 통해 분노조절장애의 특징과 예방법을 알아보고, 더 나은 정신 건강과 행복한 삶을 유지하는 방법을 찾아보세요.   분노조절장애란?정의분노조절장애(Intermittent Explosive Disorder, IED)는 일반적인 일상 상황에서 과도하고 충동적인 분노를 폭발적으로 표출하는 정신 건강 상태를 말합니다. 이는 종종 비합리적이고 비례에 맞지 않게 강한 분노 반응을 일으키며, 때로는 폭력적인 행동으로 이어질 수 있습니다.  원인분노조절장애의 원인은 다양하며, 여러 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다:유전적..