안녕하세요, 여러분! 오늘은 많은 분들이 공감할 주제인 '지나간 연인에게 집착하지 않는 방법'에 대해 이야기해보려고 해요. 이별 후에 과거의 연인에게 집착하게 되는 것은 매우 자연스러운 일이지만, 건강한 마음과 새로운 시작을 위해서는 이러한 집착을 극복하는 것이 중요해요.   지나간 연인에게 집착하지 않는 방법 1. 이별의 감정을 인정하고 받아들이기 1.1. 감정의 인정 이별 후에는 불안, 허전함, 외로움, 슬픔, 분노, 혼란 등 다양한 감정을 느끼게 돼요. 이러한 감정을 억누르지 말고 솔직하게 인정하는 것이 중요해요. 감정을 인정하는 것이 집착을 극복하는 첫 걸음입니다. 1.2. 감정의 표현일기 쓰기: 자신의 감정을 글로 표현하는 것은 마음을 정리하는 데 큰 도움이 돼요. 일기를 통해 감정을 솔직하게 ..